Eiger Ultra Trail E101 course above a glacier in the Bernese Oberland

Race Hub · 2026

Eiger Ultra Trail E101 2026: Strecke & Strategie

Diese Seite bündelt die öffentlich verfügbaren Informationen zum Eiger Ultra Trail E101 2026 und ordnet sie nach den Fragen, die vor dem Start wirklich relevant werden: Strecke, Cut-offs, Pflichtausrüstung, Wetter und die letzten zwei Wochen Vorbereitung.

Zum Guide↓Offizielle Website→

Distanz101 km

Höhenmeter6.700 m D+

Start18. Juli 2026, 04:00

Zeitlimit25 Stunden

Höhenprofil

Strecke · 101 km · 6.700 m D+

Eine Runde ab Grindelwald (1.034 m) um das Eiger-Massiv. Bewege den Cursor (oder nutze Pfeiltasten ←/→) über das Profil, um Kilometer, Höhenlage und die nächste Station mit Zeitlimit einzublenden.

800 m1.750 m2.700 mFaulhorn2.632 mBurglauenenZeitlimit 17:00 · Drop BagMännlichenZeitlimit 21:30

0 km50 km99 km

steiler AnstiegAnstiegrollendAbstieg

Drop Bagnur WasserCut-off

GPX-Auswertung E101 2025 (V2): 99,2 km und rund 6.200 m D+. Veranstalterangabe: 101,6 km und 6.700 m D+.

Drei Schlüsselsegmente, aus den GPX-Daten gelesen

01
Erster Anstieg · direkt ab dem Start
km 0 – 9·+950 m D+·Grindelwald 1.034 m → 1.980 m
Der Kurs steigt praktisch ab der Startlinie. Wer die ersten neun Kilometer über der eigenen Schwelle läuft, bezahlt dafür in der zweiten Hälfte, wo jeder Kilometer deutlich mehr kostet.
02
Hochpunkt des Kurses · exponiert über 2.000 m
km 18 – 34,5·+1.150 m in zwei Stufen·Hochpunkt 2.674 m
Der längste zusammenhängende Abschnitt über 2.000 m. Hier treffen Höhenlage, Exposition und das Juli-Gewitterrisiko zusammen. Wind- und Regenschutz gehören griffbereit, nicht unten im Rucksack.
03
Zweite Hälfte · vom Tiefpunkt zurück in die Höhe
km 54 – 80·≈2.000 m D+ ab Tiefpunkt 895 m·größter Einzelanstieg +950 m (km 63 – 67)
Ab dem tiefsten Punkt des Kurses folgt die entscheidende Kletterarbeit auf müden Beinen. Danach warten noch ein Abstieg von über 1.000 m (km 84 – 91) und ein letzter Gegenanstieg bei km 91.

Rennseite & GPX→

Topografische Karte der Eiger Ultra Trail E101 Strecke: eine Runde um das Eiger-Massiv mit Start und Ziel in Grindelwald, Richtungspfeilen, den wichtigsten Verpflegungsstationen mit offiziellen Kilometern und dem Hochpunkt am Faulhorn (2.678 m) — Die E101-Runde auf der topografischen Karte: Der Punkt markiert Start und Ziel in Grindelwald, weiße Pfeile zeigen die Laufrichtung, beschriftet sind die wichtigsten Verpflegungsstationen mit offiziellen Kilometern, das Dreieck markiert den Hochpunkt des Kurses am Faulhorn (rund 2.678 m). Kartendaten: © OpenStreetMap-Mitwirkende, SRTM · Kartendarstellung: © OpenTopoMap (CC-BY-SA)

Auf Basis öffentlicher Quellen und der offiziellen GPX-Datei. Zuletzt aktualisiert am 12. Juni 2026.

E101 startet und endet in Grindelwald auf rund 1.034 m. Die Runde führt einmal rund um das Eiger-Massiv durch das klassische Berner Oberland. Der höchste Punkt liegt bei ca. 2.678 m, der tiefste bei ca. 891 m.

Streckencharakter

Der E101 ist keine gleichmäßig laufbare 100-km-Runde. Lange Anstiege, technisch anspruchsvolle Abstiege und mehrere exponierte Passagen über 2.000 m wechseln sich mit schnelleren Talabschnitten ab. Die entscheidende Belastung liegt in der zweiten Hälfte: Nach dem Tiefpunkt bei Burglauenen folgen auf bereits müden Beinen die Anstiege Richtung Wengen und Männlichen. Das Höhenprofil belohnt deshalb einen kontrollierten Start stärker als aggressives Tempo auf den ersten Kilometern.

Vier Akte statt einer gleichmäßigen Runde

Den E101 liest man am besten als vier eigenständige Akte, nicht als einen durchgehenden 100-km-Lauf.

Nachtstart und die ersten 1.000 Höhenmeter. Von Grindelwald steigt der Kurs praktisch ab der Startlinie zur Grossen Scheidegg. Das dichte Feld und die Dunkelheit um 04:00 verleiten dazu, zu schnell loszulaufen.
Die Hochroute um First und Faulhorn. Nach dem Abstieg nach Bort führt der Kurs zurück in offenes, exponiertes Gelände um First, den Hochpunkt am Faulhorn (rund 2.678 m) und die lange Querung Richtung Schwand, meist schon in voller Sonne.
Der technische Mittelteil nach Burglauenen und Wengen. Ein langer Abstieg zum Tiefpunkt bei Burglauenen, danach der Wiederanstieg aus dem Tal nach Wengen. Hier melden sich Hitze und Ermüdung zum ersten Mal deutlich.
Das alpine Finale. Der steile Anstieg nach Männlichen, die Passage bei Kleine Scheidegg unter der Eiger-Nordwand, der lange nächtliche Abstieg nach Brandegg und ein letzter Stich hinauf nach Pfingstegg vor Grindelwald.

Schlüsselanstiege und Abstiege

Aus dem offiziellen Stationsprofil gelesen, sind die entscheidenden Belastungen konzentriert und steil, nicht gleichmäßig verteilt:

Grindelwald → Grosse Scheideggkm 0–9
+990 m112 m/km
Bort → Firstkm 18–24
+630 m113 m/km
Burglauenen → Wengenkm 55–64
+770 m86 m/km
Wengen → Männlichensteilsterkm 64–69
+945 m193 m/km

Akzent = steilster Anstieg des Tages, fast doppelt so steil wie der Start. Balken: Höhengewinn aus den offiziellen Stationsdaten.

Der härteste Abstieg spiegelt das: Kleine Scheidegg nach Brandegg verliert etwa 1.170 m gegen rund +465 m Gegenanstiege, ein langer Nachtabstieg, der Oberschenkel und Füße deutlich stärker fordert als es der Kilometer vermuten lässt. Das Muster bleibt gleich: Der E101 versteckt seine Schwierigkeit in der Steilheit und in der Lage der Anstiege, nicht in der reinen Höhe.

Untergrund und Gelände

Der E101 ist kein einheitlicher Untergrund. Der größte Teil folgt schmalen Schweizer Bergwegen (weiß-rot-weiß), oft steil, steinig und stellenweise exponiert. Schnellere Schotter- und Servicestraßen tauchen auf einigen Abstiegen und Zustiegen auf, dazu kommen kurzer Asphalt durch die Ortschaften sowie an Start und Ziel, und die Schlusskilometer unter der Eiger-Nordwand mischen steile Grashänge, Bäche und Bergpfad. Treffender als ein reines Geröllrennen ist die Beschreibung: technischer Bergweg mit steinigen, exponierten Abschnitten, eingebettet in die Infrastruktur der Jungfrau-Region.

GPX-Download

Der GPX-Download ist auf der E101-Rennseite verfügbar.

Taktik

Eiger Ultra Trail E101 Cut-offs und Zwischenzeiten 2026

Zeitlimit 25 Stunden, Start 04:00 in Grindelwald und Zwischenzeiten für die wichtigsten Stationen.

Das Zeitlimit am E101 beträgt 25 Stunden. Start ist um 04:00 Uhr in Grindelwald; die Zwischenzeiten stehen in der Tabelle.

Zeitlimits und Stationen

Station	km	D+	D-	Zeitlimit 2026
Start	0.0	0 m	0 m	04:00
Grosse Scheidegg	8.8	990 m	65 m	06:30
Bort	18.2	1.220 m	690 m	08:00
First (2. Passage)	23.8	1.850 m	720 m	09:30
Feld	30.2	2.150 m	1.050 m	11:00
Faulhorn	35.2	—	—	12:30
Egg	40.7	2.845 m	1.740 m	Kein Zeitlimit
Schwand	48.5	3.025 m	2.490 m	15:30
Burglauenen	55.4	3.270 m	3.395 m	17:00
Wengen	64.4	4.040 m	3.785 m	19:30
Männlichen	69.3	4.985 m	3.785 m	21:30
Kleine Scheidegg	79.7	5.400 m	4.380 m	23:45
Eigergletscher	85.0	—	—	00:45
Brandegg	90.9	5.865 m	5.550 m	02:30
Pfingstegg	97.3	6.365 m	6.005 m	04:15
Ziel	101.6	6.440 m	6.440 m	05:00

Datenstand: Eiger by UTMB 2026. Die Station muss vor der angegebenen Zeit verlassen werden.

Wo Zeit am E101 verloren geht

Mit 6.700 m D+ auf 101 km ist E101 deutlich steiler als ein lineares Profil vermuten lässt. Die zweite Hälfte kostet pro Kilometer mehr Zeit als die erste. Wer Cut-offs nur linear plant, unterschätzt die kumulative Ermüdung auf exponierten Abschnitten nach km 60.

Das 25-Stunden-Limit einteilen

Der erste Cut-off gibt 2,5 Stunden für 8,8 km und 990 Höhenmeter zur Grossen Scheidegg. Das ist keine Einladung, am Limit zu laufen, sondern ein Signal, dass das Feld sofort bergauf geht. Die Strategie, die am E101 trägt, ist zurückhaltend-offensiv: sehr ruhig auf den ersten 25 bis 30 km, neutral durch die Hochpassage um den Faulhorn und erst dann offensiv, wenn sich der Anstieg nach Wengen kontrolliert anfühlt.

Realistische Zielzeit-Orientierung

Mit 6.700 Höhenmetern unter einem 25-Stunden-Limit streuen die Zielzeiten stark. Als grobe Orientierung, nicht als Garantie:

Elite11–14 h
Starker Amateur16–19 h
Mittelfeld20–21 h
Feldende22–24 h
Cut-off-Kampf24–25 h

Selbstversorgung, Drop Bag und Supporter-Zonen

Der E101 läuft auf Teil-Selbstversorgung: Zwischen den Stationen musst du Nahrung und Flüssigkeit selbst abdecken, die Verpflegungsstellen sind Hilfe, kein Sicherheitsnetz. Zwei Details zählen taktisch. Burglauenen bei rund km 55 ist die Hauptstation und der Drop-Bag-Punkt, mit warmer Pasta und gesalzenen Kartoffeln, der natürliche Ort, um ein Shirt zu wechseln und vor der zweiten Hälfte zu resetten. Weiter oben ist Egg ein Nur-Wasser-Punkt und der Faulhorn eine reduzierte Hochgebirgsstation, rechne dort nicht mit voller Nachversorgung. Support ist nur in ausgewiesenen Zonen erlaubt, doch die Infrastruktur der Jungfrau-Region macht viele davon leicht erreichbar: Grosse Scheidegg, Bort, First, Wengen, Männlichen, Kleine Scheidegg, Brandegg und Pfingstegg.

Verpflegung

Verpflegung am Eiger Ultra Trail E101

Der Supply Plan 2026 entlang der Strecke: Wähle eine Station und prüfe Getränke, Sportnahrung, warme Optionen und Snacks.

02 / 15km 8.8

Basisversorgung

Grosse Scheidegg

Zeitlimit06:30

Getränke

Water
Naak Boost Energy Drink Mix
Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix

Sportnahrung

Naak Boost Gel

Obst & Snacks

Müsli Cookie Apple
Müsli Cookie Salty
Bananas
Cake
Chips

Alle Stationen als Liste

Startkm 0.0Startversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix
Grosse Scheideggkm 8.8Basisversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix
Sportnahrung: Naak Boost Gel
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bananas, Cake, Chips
Bortkm 18.2Basisversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bananas
First (2. Passage)km 23.8Warme Verpflegung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Vegetarian bouillon
Sportnahrung: Naak Boost Gel, Naak Energy Bar, Naak Energy Waffel
Warm & herzhaft: Warm soupe vegi
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Oranges, Local cheese, Dried meat, Cake, Dry fruits, Nuts, Chips, Chocolate
Feldkm 30.2Warme Verpflegung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Vegetarian bouillon
Sportnahrung: Naak Boost Gel
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Oranges, Local cheese, Dried meat, Cake, Dry fruits, Nuts, Chips, Chocolate
Faulhornkm 35.2Basisversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Cake, Chips
Eggkm 40.7Nur Wasser
Getränke: Water
Schwandkm 48.5Warme Verpflegung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Sportnahrung: Naak Boost Gel, Naak Energy Bar, Naak Energy Waffel
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Oranges, Local cheese, Dried meat, Cake, Dry fruits, Nuts, Chips, Chocolate
Burglauenenkm 55.4Warme Verpflegung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Sportnahrung: Naak Boost Gel, Naak Energy Bar, Naak Energy Waffel
Warm & herzhaft: Pasta nature, Cooked potatoes
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Oranges, Local cheese, Dried meat, Cake, Dry fruits, Nuts, Chips, Chocolate, Melons
Wengenkm 64.4Basisversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Chips, Chocolate
Männlichenkm 69.3Warme Verpflegung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Sportnahrung: Naak Boost Gel, Naak Energy Bar, Naak Energy Waffel
Warm & herzhaft: Warm soupe vegi
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Oranges, Local cheese, Dried meat, Cake, Dry fruits, Nuts, Chips, Chocolate
Kleine Scheideggkm 79.7Basisversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Sportnahrung: Naak Boost Gel
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Chips, Chocolate
Brandeggkm 90.9Warme Verpflegung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Sportnahrung: Naak Boost Gel, Naak Energy Bar, Naak Energy Waffel
Warm & herzhaft: Warm soupe vegi
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Oranges, Local cheese, Dried meat, Cake, Dry fruits, Nuts, Chips, Chocolate
Pfingsteggkm 97.3Basisversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Bottle refill Naak Boost Energy Drink Mix, Warm tea, Coffee, Coca Cola, Vegetarian bouillon
Obst & Snacks: Müsli Cookie Apple, Müsli Cookie Salty, Bread, Bananas, Dry fruits, Nuts, Chips, Chocolate
Zielkm 101.6Zielversorgung
Getränke: Water, Naak Boost Energy Drink Mix, Coca Cola
Obst & Snacks: Bananas, Oranges

Quelle: Verpflegungsplan Eiger by UTMB 2026. Das Angebot kann vor Ort angepasst werden.

Kontrolle

Eiger Ultra Trail E101 Pflichtausrüstung 2026

Die Pflichtausrüstung für den E101, erklärt nach alpiner Logik: was geprüft wird, was im Rennen wirklich zählt und welche Teile regelmäßig unterschätzt werden.

Die Pflichtausrüstung übersetzt Alpingelände, Julihitze und Gewitterrisiko in kontrollierbare Regeln. Die folgende Übersicht basiert auf der Liste für E101 | 100K; vor dem Start gilt die aktuelle Fassung auf der E101-Rennseite.

Die vollständige Pflichtausrüstung E101

Rucksack und Navigation

Laufrucksack zum Tragen der Pflichtausrüstung während des gesamten Rennens.
Smartphone mit internationalem Roaming, das in der Schweiz funktioniert. Der Läufer muss jederzeit vor, während und nach dem Rennen erreichbar sein. Die Notfallnummern des Veranstalters müssen gespeichert sein. Die Notfallnummer darf nicht blockiert werden. Start mit voll aufgeladenem Akku. Flugmodus ist verboten. LiveRun-Anwendung muss installiert sein. Empfehlung: zusätzliche Powerbank mitführen.

Wasser und Verpflegung

Persönlicher zusammenklappbarer Becher, mindestens 15 cl / 5 oz. Flasks mit Deckel werden nicht akzeptiert.
Mindestens 1 Liter Wasserversorgung.
Proviant: Empfehlung 800 kcal (z. B. 2 Gels + 2 Riegel).

Licht

Zwei funktionsfähige Stirnlampen mit Ersatzbatterien oder Ersatzakku für jede Stirnlampe. Eine Powerbank anstelle eines Ersatzakkus ist erlaubt. Empfehlung: mindestens 200 Lumen für die Hauptstirnlampe.

Sicherheit

Rettungsdecke mindestens 1,40 m × 2 m (55" × 80").
Trillerpfeife.
Selbstklebende elastische Binde zum Binden oder Umschlingen, mindestens 100 × 6 cm / 40 × 2,5 Zoll.

Kleidung

Regenjacke mit Kapuze für schlechtes Wetter in den Bergen: Die Jacke muss aus einer wasserdichten und atmungsaktiven Membran bestehen. Mindestens 20.000 mm Wassersäule empfohlen. RET-Wert empfohlen: mindestens 13. Die Kapuze muss integriert oder mit dem vom Hersteller dafür vorgesehenen System befestigt sein. Nähte müssen versiegelt sein. Keine nicht-wasserdichten Stoffabschnitte. Hersteller-Lüftungen (Unterarm, Rücken) werden akzeptiert.
Lange Beinbedeckung: Lange Hose ODER eine Kombination aus Leggings und Socken ODER Shorts und Beinlingen, um die Beine vollständig zu bedecken.
Cap, Bandana oder Buff.
Warmes Oberteil mit langen Ärmeln (nicht aus Baumwolle), mindestens 180 g (6,5 oz) ODER die Kombination eines warmen Langarmshirts (nicht aus Baumwolle, mindestens 110 g / 4 oz) mit einer Windjacke mit wasserabweisendem Schutz. Die Windjacke ersetzt nicht die Regenjacke und umgekehrt. Kombination aus Armlingen und T-Shirt wird nicht toleriert.
Sonnenbrille.

Was am E101 oft unterschätzt wird

Im Vergleich zu vielen anderen Ultras sind am E101 zwei Punkte besonders kritisch:

Die Regenjacken-Anforderung ist ernst gemeint. 20.000 mm Wassersäule und versiegelte Nähte sind alpine Standards, keine bürokratischen Zahlen. Ein Ultraleichtmodell mit 40 g erfüllt diese Anforderung fast nie. Ein verlässliches Modell liegt bei 150 bis 250 g.
Zwei separate Stirnlampen, nicht eine mit Ersatzbatterien. Die Anforderung schreibt zwei funktionsfähige Stirnlampen vor. Eine tote Lampe mit neuen Batterien gilt nicht als Backup. Teste beide Lampen 48 Stunden vor dem Start.
Der zusammenklappbare Becher ist Pflicht und kein Flask mit Deckel. Das ist kein Detail, das zählt erst an der Verpflegungsstelle, wenn die Organisatoren den Becher sehen wollen.
Das Smartphone muss erreichbar sein. Flugmodus und Do-not-Disturb kosten Disqualifikation, nicht nur eine Verwarnung. LiveRun muss installiert und geöffnet sein.

Packreihenfolge für den E101

Der E101 hat einen Drop Bag: Du gibst ihn am Startbereich ab, der Veranstalter transportiert ihn zur Station Burglauenen bei rund km 55 und danach ins Ziel nach Grindelwald. Plane dort einen Reset (trockenes Shirt, Nachschub, Batterien), trage aber die vollständige Pflichtausrüstung die ganze Runde. Typische Zonen im Rucksack:

Hauptfach oder Rückenabschnitt: Regenjacke, warmes Langarm-Shirt, Beinlinge / lange Hose, Rettungsdecke, elastische Binde.
Brusttaschen: Softflasks, Klappbecher, Snacks, Pfeife, Handy.
Seitentaschen oder Hüftgürtel: Hauptstirnlampe (wenn nicht am Kopf), Backup-Stirnlampe, Ersatzbatterien / Powerbank.
Leicht zugänglich: Sonnenbrille, Cap / Buff, Sonnencreme für frühe Talabschnitte.

Wetter

Eiger Ultra Trail E101 Wetter 2026: Bedingungen auf der Strecke

Typische Juli-Bedingungen im Berner Oberland, eingeordnet nach Höhenzone und Rennphase.

Der E101 findet Mitte Juli statt, wenn das Berner Oberland die typischste alpine Wetterdynamik des Sommers zeigt: heiße Talabschnitte in Grindelwald, kalte Passagen auf exponierten Graten über 2.000 m, und ein Gewitterrisiko, das ab dem frühen Nachmittag relevant wird.

Wetterphasen auf dem E101-Kurs

Das Höhenprofil verbindet Talhitze, lange exponierte Passagen und einen möglichen zweiten Temperatursturz in der Nacht. Entscheidend ist deshalb nicht eine einzelne Prognose für Grindelwald, sondern der Wetterwechsel entlang der Strecke.

01
km 0–18 · Grindelwald bis Bort
Früher Start, schneller Höhengewinn
Kühle Morgenluft im Tal, danach rascher Wechsel zu Wind und stärkerer UV-Strahlung.
Entscheidung: Leichte Wärmeschicht erreichbar halten und Sonnenschutz vor dem ersten langen Anstieg auftragen.
02
km 18–41 · Hochroute bis Egg
Lange Exposition über 2.000 m
Der kälteste und windanfälligste Teil der Runde; Wetterwechsel treffen hier ohne Schutz durch Wald.
Entscheidung: Regenjacke nicht tief verstauen. Bei dunkler werdendem Himmel früh auf Vorgaben der Rennleitung reagieren.
03
km 41–69 · Talboden bis Männlichen
Hitze unten, Gewitterrisiko oben
Nach dem Tiefpunkt kann die Temperatur deutlich steigen, während der nächste Anstieg wieder in exponiertes Gelände führt.
Entscheidung: Im Tal aktiv kühlen und trinken; vor dem Aufstieg Wetterlage und Stationshinweise neu bewerten.
04
km 69–101 · Rückweg nach Grindelwald
Zweite Hochphase und mögliche Nacht
Erneute Höhe, lange Abstiege und für langsamere Läufer sinkende Temperaturen nach Sonnenuntergang.
Entscheidung: Trockene Schicht und Stirnlampe vor der Dunkelheit vorbereiten, nicht erst wenn Sicht und Feinmotorik nachlassen.

Das größte Risiko bei schönem Wetter ist die Hitze

Paradoxerweise ist eine klare Juli-Prognose ein eigenes Risiko. Die exponierten Hänge vor dem Faulhorn und der Anstieg nach Wengen und Männlichen liegen in voller Sonne mit wenig Schatten, und die Talabschnitte bei Grindelwald können 25 bis 35 °C erreichen. Aktives Kühlen, Elektrolyte und eine Kopfbedeckung zählen hier genauso wie die Regenjacke. Weiter oben und nach Einbruch der Dunkelheit gilt das Gegenteil: Auch nach einem heißen Tag können die Grate sehr kalt werden, was langsamere Läufer in der zweiten Hälfte am stärksten trifft.

Schnee und die Hochroute früher in der Saison

Die Original-Trails öffnen ab Mitte Juni schrittweise, abhängig von Schnee und Schmelze, und der Veranstalter beginnt mit den Streckenbegehungen erst Ende Juni. Am Renn-Wochenende Mitte Juli ist die Hochroute normalerweise frei, doch vereinzelte Schneefelder, nasser Boden und weicher Untergrund auf den exponierten Abschnitten über 2.000 m sind nach einem kalten Frühjahr nicht ungewöhnlich.

Live-Daten

Live-Wetter auf der E101-Strecke

Interaktive Karte mit Punktvorhersagen entlang des Kurses: Temperatur, Wind und Niederschlag für Talabschnitte, Grate und den Hochpunkt.

Wetter-Tool öffnen→

Vorbereitung

Eiger Ultra Trail E101 Checkliste 2026

Die letzten 14 Tage vor dem Start am 18. Juli, strukturiert nach Taper, Rennwoche, letzten Tagen und Renntag.

Die letzten zwei Wochen dienen nicht mehr dem Aufbau von Fitness. Sie reduzieren offene Entscheidungen: Ausrüstung festlegen, Kommunikation der Rennleitung verfolgen und am Startmorgen nur noch ein geprüftes System ausführen.

Die vier Phasen vor dem Start

14–8Tage
System festlegen
- Letzte längere Einheit abschließen
- Schuhe, Rucksack und Stöcke final wählen
- Anreise und Unterkunft bestätigen
7–4Tage
Vollständiger Ausrüstungscheck
- Aktuelle Pflichtliste Punkt für Punkt prüfen
- LiveRun, Roaming und Offline-GPX testen
- Verpflegung nach Stationen portionieren
3–1Tage
Nur noch absichern
- Mitteilungen und Wetter täglich prüfen
- Beide Lampen samt Reserve testen
- Rucksack in Zugriffsreihenfolge packen
04:00Start
Rennmorgen
- Letzte Strecken- und Cut-off-Änderungen lesen
- Telefon vollständig laden
- Becher, Wasser und Wetterschicht erreichbar halten

Häufige Fragen

Fragen zum Eiger Ultra Trail E101

Wann findet der Eiger Ultra Trail E101 2026 statt?

Der E101 findet am 18. Juli 2026 statt. Der Start ist um 04:00 Uhr in Grindelwald. Das Zeitlimit beträgt 25 Stunden.

Was ist die Distanz und das Höhenprofil des E101?

Für den E101 werden 101,6 km und rund 6.700 m Höhengewinn angegeben. Der tiefste Punkt liegt bei ca. 891 m, der höchste bei ca. 2.678 m.

Welche Pflichtausrüstung ist am E101 vorgeschrieben?

Pflicht sind u. a. Laufrucksack, Smartphone mit LiveRun und internationalem Roaming, zusammenklappbarer Becher (kein Flask mit Deckel), mindestens 1 Liter Wasser, zwei funktionsfähige Stirnlampen mit Backup-Batterien, Rettungsdecke (140×200 cm), Pfeife, elastische Binde, 800 kcal Verpflegung, Regenjacke mit Kapuze (20.000 mm, versiegelte Nähte), lange Beinbedeckung, Cap/Buff, warmes Langarmshirt (mind. 180 g, nicht Baumwolle) und Sonnenbrille.

Ist der Eiger Ultra Trail Teil der UTMB World Series?

Ja, der Eiger Ultra Trail ist eine UTMB World Series-Veranstaltung. Das Rennen findet in Grindelwald in der Schweiz statt und zählt als Qualifikationsrennen für den UTMB Mont-Blanc.

Gibt es am E101 einen Drop Bag, und wo dürfen Supporter zuschauen?

Ja. Der E101 hat einen Drop Bag: Du gibst ihn am Startbereich ab, der Veranstalter transportiert ihn zur Verpflegungsstation Burglauenen bei rund km 55 und danach ins Ziel nach Grindelwald. Supporter sind an acht Verpflegungspunkten erlaubt, die per Bahn, Bus oder Seilbahn erreichbar sind: Grosse Scheidegg, Bort, First, Wengen, Männlichen, Kleine Scheidegg, Brandegg und Pfingstegg.

Ist der Eiger Ultra Trail ein typisches alpines Rennen?

Ja, sehr, mit Schweizer Handschrift. Lange steile Anstiege, Wetterexposition, Passagen über 2.000 m, technische Abstiege und Pflicht-Schichten gehören dazu, aber es ist kein extremes Höhenrennen und ist ungewöhnlich gut unterstützt: Die dichte Infrastruktur der Jungfrau-Region macht die meisten Stationen für Zuschauer erreichbar. Erwarte eine steile, rhythmisch wechselnde 100-km-Runde, keine gleichmäßig laufbare.

Wie lang ist der E101 genau?

Der Veranstalter gibt 101,6 km an. Die GPX-Auswertung ergibt rund 99-100 km; die Abweichung entsteht durch Glättung und Messtoleranzen.

Welche sind die schwersten Anstiege am E101?

Die steilsten Belastungen sind der Startanstieg zur Grossen Scheidegg (rund +990 m auf 8,8 km) und vor allem Wengen nach Männlichen (rund +945 m auf 4,9 km) nach 64 Rennkilometern. Burglauenen nach Wengen (rund +770 m auf 9 km) und der lange Nachtabstieg von Kleine Scheidegg nach Brandegg sind die weiteren entscheidenden Abschnitte.

Wie lange ist das Zeitlimit am E101?

Das Zeitlimit am E101 beträgt 25 Stunden. Der Start ist um 04:00 in Grindelwald. Das bedeutet Zielschluss um 05:00 am nächsten Tag.

Was ist eine realistische Zielzeit am E101?

Als grobe Orientierung unter dem 25-Stunden-Limit: Elite und Sub-Elite rund 11 bis 14 Stunden, ein starker alpiner Amateur rund 16 bis 19 Stunden, ein Finisher im Mittelfeld rund 20 bis 21 Stunden und das Ende des Feldes rund 22 bis 25 Stunden. Mit 6.700 Höhenmetern ist die zweite Hälfte deutlich langsamer als die erste, plane den Puffer entsprechend.

Welche Regenjacke erfüllt die E101-Anforderungen?

Die Jacke muss mindestens 20.000 mm Wassersäule haben, versiegelte Nähte und eine integrierte oder angebrachte Kapuze. Ultraleichte Modelle unter 100 g erfüllen diese Anforderung meist nicht. Verlässliche Modelle für alpine Ultra-Rennen wiegen typischerweise 150-250 g.

Warum sind zwei Stirnlampen vorgeschrieben?

E101 startet am frühen Morgen und kann bei langsameren Läufern in die Nacht gehen. Zwei separate, funktionsfähige Lampen sind Pflicht. Eine tote Lampe mit frischen Batterien gilt nicht als zweite Lampe. Beide Lampen müssen im Rennen jederzeit funktionieren.

Warum kein Flask mit Deckel statt Klappbecher?

Verpflegungsstellen an UTMB-Rennen zapfen Getränke in mitgebrachte offene Behälter. Ein Klappbecher ohne Deckel ist Pflicht, um an der Station getränkt zu werden. Softflasks mit Trinkverschluss werden für diese Funktion nicht akzeptiert.

Wie heiß wird es am E101 im Juli?

Im Tal bei Grindelwald sind im Juli Temperaturen von 25-35 °C möglich. Auf exponierten Graten über 2.000 m können es 4-10 °C sein. Der Übergang findet innerhalb weniger Stunden statt.

Kann die E101-Strecke wegen Wetter geändert werden?

Ja. Der Veranstalter kann die Strecke bei Bedarf kurzfristig ändern, kürzen oder das Rennen abbrechen, etwa bei Gewitter, Sturm oder anderen Sicherheitsrisiken. Prüfe deshalb am Vortag und am Rennmorgen die Mitteilungen von Eiger Ultra Trail by UTMB, halte dein Smartphone eingeschaltet und plane nicht ausschließlich mit einer zuvor gespeicherten Route oder Cut-off-Tabelle.

Was muss ich am Tag vor dem E101 erledigt haben?

Rucksack gepackt und geschlossen. Beide Stirnlampen getestet. Handy vollgeladen und LiveRun installiert. Notfallnummern gespeichert. Klappbecher geprüft. Pflichtausrüstung vollständig.

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